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Glossaire des cheveux bouclés

Co-wash, porosité, plopping, amodiméthicone… Le vocabulaire des cheveux bouclés, expliqué simplement et sourcé. Chaque définition scientifique renvoie vers sa source. Les termes d'usage (nés dans les communautés curly) sont signalés comme tels.

Le lexique de A à Z

Alcool asséchant (alcool à chaîne courte)

Ingrédient

Alcool de la famille de l'éthanol (« alcohol », « alcohol denat. »). En étiquetage cosmétique, « alcohol » seul désigne l'alcool éthylique (FDA), classé parmi les alcools astringents qui peuvent assécher (Medical News Today). À ne pas confondre avec les alcools gras.

Alcool gras

Ingrédient

Cetyl, stearyl, cetearyl ou lanolin alcohol. Un produit « sans alcool » peut en contenir, car leurs effets sont très différents de ceux de l'éthanol (FDA) : ce sont des émollients qui adoucissent la fibre (Medical News Today).

Amodiméthicone

Ingrédient

Silicone amino-fonctionnel. Il se fixe de préférence sur les zones abîmées du cheveu par interaction électrostatique ; pour les cheveux texturés, les silicones amino-fonctionnels et dispersibles dans l'eau peuvent améliorer la définition et réduire la sécheresse (Carvalho et al., 2025). Voir aussi Silicone.

Après-shampoing

Produit

Soin rincé appliqué après le lavage. Il lisse les écailles de la cuticule, réduit les frottements entre les cheveux et augmente la brillance (D'Souza & Rathi, 2015).

Avant-shampoing (pré-poo)

Usage

Soin appliqué avant le lavage, souvent une huile. Exemple : notre Bain d'Huile, à appliquer sur cheveux humides, cuir chevelu puis longueurs, quinze minutes avant le shampoing. Le guide complet : bain d'huile avant shampoing.

Clarifiant (shampoing)

Produit

Shampoing à fort pouvoir lavant, souvent avec sulfates, utilisé pour éliminer les résidus, notamment de silicones non solubles. Utilisé trop souvent, il peut assécher (Carvalho et al., 2025).

Co-wash

Terme d'usage

De l'anglais « conditioner washing » : se laver les cheveux avec un après-shampoing nettoyant au lieu d'un shampoing. C'est un pilier de la méthode Curly Girl (Wikipédia).

CosIng

Référence

Base de données de la Commission européenne sur les ingrédients cosmétiques : noms INCI et fonctions (CosIng). Le réflexe pour vérifier un ingrédient inconnu.

Cuticule

Biologie du cheveu

Couche externe du cheveu, formée d'écailles. Son intégrité détermine la porosité (NYSCC). L'après-shampoing aide à en lisser les écailles (D'Souza & Rathi, 2015).

Curly Girl Method (CGM)

Méthode

Routine popularisée par la coiffeuse Lorraine Massey, fondatrice des salons Devachan, dans son livre Curly Girl: The Handbook. Principes : pas de shampoing aux sulfates, co-wash, pas de silicones dans les soins et coiffants, pas de brosse, de peigne ni de serviette-éponge, diffuseur pour le séchage (Wikipédia). Vérifiez vos produits avec notre décodeur d'ingrédients.

Diamètre de courbure

Science

Diamètre du cercle que forme une boucle. Avec l'indice de boucle et le nombre d'ondulations, c'est l'une des trois mesures qui ont permis de classer les cheveux en 8 types, dans une étude sur 1 442 personnes de 18 pays (De la Mettrie et al., 2007).

Diffuseur

Accessoire

Embout de sèche-cheveux qui répartit le flux d'air. Recommandé par la méthode Curly Girl pour sécher les boucles (Wikipédia).

Effet carton

Terme d'usage

Boucles rigides après séchage d'un gel. Pourquoi la promesse « sans effet carton » ne veut pas dire grand-chose : notre article.

Frisottis

Terme courant

Cheveux qui se détachent de la boucle et donnent un aspect flou. Un lavage excessif aux lauryl sulfates peut laisser le cheveu rêche et frisé (D'Souza & Rathi, 2015) ; les silicones aident à les limiter (Carvalho et al., 2025).

Glycérine

Ingrédient

L'un des humectants les plus utilisés en cosmétique (Wikipédia).

Humectant

Ingrédient

Substance hygroscopique qui attire et retient l'eau (glycérine, sorbitol, propylène glycol, butylène glycol…). Son efficacité dépend de l'humidité de l'air (Wikipédia).

INCI

Réglementation

Nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques, utilisée dans la liste au dos des produits. En Europe, la liste suit l'ordre décroissant de poids ; les ingrédients à moins de 1 % peuvent être listés dans le désordre à la fin (règlement (CE) n° 1223/2009, art. 19). Guide complet : lire une liste INCI.

Laureth sulfate

Ingrédient

Sulfate éthoxylé (ex. sodium laureth sulfate). Bon pouvoir lavant et moussant, adapté selon les auteurs aux cheveux normaux à secs, et plus doux que les lauryl sulfates (D'Souza & Rathi, 2015).

Lauryl sulfate

Ingrédient

Tensioactif très utilisé (ex. sodium lauryl sulfate), très moussant. Un cheveu trop nettoyé devient rêche, terne, frisé et s'emmêle ; ces sulfates conviennent surtout aux cheveux gras (D'Souza & Rathi, 2015).

Plopping

Terme d'usage

Technique communautaire : envelopper les cheveux mouillés, boucles regroupées sur le dessus de la tête, dans un tee-shirt ou une serviette microfibre pendant quelques minutes, pour absorber l'eau sans frotter.

Porosité

Biologie du cheveu

Capacité du cheveu à absorber et retenir l'eau, les produits et les soins, selon l'intégrité de la cuticule. Elle augmente avec la structure bouclée, le stress mécanique, les colorations d'oxydation et les UV. En laboratoire, on la mesure par sorption de vapeur, adsorption de gaz ou gonflement de la fibre (Evans, NYSCC, 2020). Le test du verre d'eau est peu fiable (Lab Muffin Beauty Science). Évaluez vos signaux avec notre quiz.

Rétrécissement (shrinkage)

Terme d'usage

Écart entre la longueur réelle d'un cheveu bouclé et sa longueur apparente une fois sec.

Scrunch

Terme d'usage

Geste qui consiste à remonter les longueurs dans la paume et à les presser vers la racine, pour appliquer un produit ou encourager la formation des boucles.

Silicone

Ingrédient

Famille d'ingrédients qui gainent le cheveu, en quatre types : volatils (cyclopentasiloxane…) qui s'évaporent ; non solubles (dimethicone…) qui conditionnent fortement mais peuvent s'accumuler ; solubles (copolyols, PEG-…) qui se rincent plus facilement ; amino-fonctionnels (amodimethicone). Bénéfices : moins de frottements, moins de frisottis, protection contre la chaleur et l'humidité. Éliminer les non solubles demande des tensioactifs puissants, parfois agressifs pour les cheveux texturés (Carvalho et al., 2025).

Sulfate

Ingrédient

Tensioactif anionique lavant et moussant. Voir lauryl sulfate et laureth sulfate. La méthode Curly Girl les juge trop agressifs pour les cheveux bouclés (Wikipédia).

Taie d'oreiller en satin

Accessoire

Taie à surface lisse sur laquelle les cheveux glissent pendant la nuit. La nôtre est en satin charmeuse de polyester. Les autres méthodes (ananas, bonnet, foulard) : comment dormir avec des cheveux bouclés.

Tensioactif

Ingrédient

Molécule lavante d'un shampoing. Les sulfates en sont la famille la plus connue (D'Souza & Rathi, 2015).

Type de boucles (2A à 4C)

Terme d'usage

Notation populaire : 2 pour les ondulés, 3 pour les bouclés, 4 pour les frisés et crépus, avec des lettres pour les nuances. Elle repose sur l'observation, pas sur une mesure ; la recherche utilise des mesures objectives comme le diamètre de courbure. Faire le quiz.

Wash day

Terme d'usage

Le jour du lavage complet : avant-shampoing, lavage, soin, coiffage, séchage.

Sources

Mis à jour le 16 septembre 2026 · Par Paris Curls

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